如果你没有得到你想要的那种成功，你很可能会出现一些自我破坏的行为。而且，如果你正在从事这些类型的行为，那么重要的是要认识到你正在做什么，并扭转它。
玩等待游戏
如果你曾经听到自己说。 "我将在xyz时做这件事" 那么现在就停止它。 "当我减肥的时候，我要去徒步旅行。""当我完成这个客户的工作时，我要写我的小说。" 这一切都很有意义，但这是一个永远不会结束的等待游戏。如果你现在不采取行动，什么也不会发生。
你和错误的人混在一起
是的，即使作为一个成年人，你也可以选择错误的朋友。如果你经常发现自己与朋友的价值观和生活目标不一致，或者发现自己在为别人的行为道歉，你只是在为避免不愉快的结论而找借口。你已经超越了你的朋友。
说。"我永远不会......"
在空白处填上你永远不会说、做或感觉到的东西。事实是，如果你不相信你会在事业上获得成功或减掉多余的体重，你可能不会。你必须设想你想要实现的成功，以便使之成为现实。如果你看到的都是负面的，那就是你将取得的所有成果。
我不想独自做这件事
我们毕竟都是孤独的。如果你期望每个人都和你站在同一起跑线上，你可能会错过一次伟大的新冒险。无论是创业、看电影，还是尝试新的餐厅，你都可以独自完成，不需要别人和你一起做。
你认为你不 "聪明"，像...
总会有比你更聪明、更漂亮或更多的人。说你不是什么东西会使你很难走出你自己的盒子。忘记你认为自己是什么，做你想做的事。你不一定要完美。
你在隐藏你的感情
当有人问你关于你的感受的问题时，只要说 "我很好" 并让它保持这种状态--即使在你身体不舒服的时候。你知道吗，如果你回避它，不谈论它，你会陷入某种心态中？你必须为它命名，以便改变它。
我的客户需要我
所有这些都是可以替换的。如果你发现你和某人一起工作只是因为你认为他们需要你，即使对你不起作用，你真的是在浪费你的时间。一个与你不相容的客户在找到与之相容的人的时候就会离开你。除非你真的想，否则不要帮任何人的忙。
你缺少一个支持系统
支持可以采取各种形式，从人力支持到电子支持。如果你建立一个良好的系统来帮助你坚持你的时间表（无论是工作还是娱乐），并在你需要的时候得到帮助，你将比你不这样做更成功。
